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原子習慣WORKBOOK

如果說《原子習慣》是一張完整的習慣地圖，那麼 2025 年底問世的《原子習慣WORKBOOK》就是一台真正可以拿在手上、按下啟動鍵的 GPS。前者讓你「懂」，後者逼你「動」。這兩件 …

2026-05-02

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原子習慣

原子習慣：每天進步1%的驚人複利效應，打造改變人生的行為系統 哈囉，歡迎來到《與你聊聊，什麼都聊，什麼都不奇怪》！今天我們要來聊一本在全球掀起行為改變狂潮的超級暢銷書——詹姆斯．克 …

2026-03-15